Ernährungsberatung

Wir leiten Sie an

Eine ausgewogene, gesunde und schmackhafte Ernährung stärkt Körper, Geist und Seele und kann den Heilungsprozess fördern. Auch lassen sich zahlreiche Erkrankungen – v.a. unsere sogenannten Volkskrankheiten – durch eine geeignete Ernährungstherapie deutlich verbessern.

Die Ernährung ist demnach ein wichtiges Standbein einer ganzheitlichen Therapie. In unseren Intensivseminaren erhalten Sie wissenschaftlich fundierte Informationen sowie praxisnahe Hilfestellungen bei der Umsetzung im Alltag.
Die Ernährung liefert nicht nur das Baumaterial unseres Körpers, wie Nährstoffen, Mineralstoffe und Vitamine, sondern bietet uns zudem Genuss und Wohlbefinden, was in den Seminaren ebenso Berücksichtigung findet.
Die spezielle Form der Kleingruppe garantiert sowohl eine individuell auf Sie zugeschnittene Beratung, als auch den vielfach positiv beschriebenen Austausch mit Gleichgesinnten. Wählen Sie hierfür aus den Themenbereichen „Endlich leichter – langfristige Gewichtsreduktion“ oder „Feed your Brain – Ernährung bei Stress und Burnout“

Ernährungsberatung München